« Le coaching professionnel est un partenariat qui consiste à accompagner le coaché à atteindre ses objectifs personnels et /ou professionnels dans un temps donné ». L'objectif du coaching est l'AUTONOMIE du coaché.
Comment se déroule un processus de coaching ?
Un processus de coaching (excepté "one shot coaching") est composé de plusieurs séances (entre 6 et 10) de 45 à 60 mn chacune. la première séance est gratuite, il s'agit de la prise de contact avec explications des tenants et aboutissants. Ensuite, un contrat est établi entre le coach et le coaché. Dans ce contrat est inscrit l'objectif à atteindre avec le nombre de séances pour y parvenir. On y trouve aussi les modalités pratiques (lieux, tarifs..) mais aussi et surtout le code de déontologie et la charte éthique (devoirs et engagements de chacun).
Quels sont les objectifs que nous pouvons atteindre grâce au coaching ?
des objectifs professionnels : améliorer son leadership, sa communication, prise de décision ou de responsabilités, reconversion professionnelle..
Mais aussi des objectifs personnels : estime et confiance en soi, prise de décision, accompagnement au changement (deuil, séparation), recherche de sens..
Quelle est la différence entre thérapie et coaching ?
Le coaching est une approche orientée solutions, qui concerne le présent et le futur.
En coaching on considère qu’il n’est pas nécessaire de connaître les causes pour résoudre un problème, on s’intéresse au « comment » et non au « pourquoi ».
Le coaching n’est pas une thérapie et ne remplace pas le travail d’un psychologue.
Le coaching ne traite pas les traumas.
De plus, lors de l'établissement du contrat, un nombre de séances est prédéfini (en moyenne 6 séances) (il arrive qu'une ou deux séances en plus sont nécessaires). Le coaching est donc une approche orientée solutions, une méthode efficiente.
Le coaching, combien ca coûte ?
Pour les particuliers, on trouve des tarifs qui varient entre 50 et 180€/séance. Cela dépend principalement des régions (plus cher en IDF), mais les tarifs sont libres de choix, c'est le coach qui décide de ses tarifs.
Certains, c'est mon cas, propose une tarification adaptée (sans emploi, faibles revenus, étudiants) et un payement au forfait ce qui réduit le prix de la séance.
Vous trouverez ci-dessous mes tarif(one shot coaching : 2 séances pour une prise de décision, une préparation avant un entretien, un évènement important..)
Tarif coaching personnel : 60€/ séance
Tarif coaching dans le cadre professionnel : sur Devis
* (pour les demandeurs d'emploi, rsa, faibles revenus sur présentation de justificatif)
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